Die Live-Aktivität von Gript ist voll interaktiv: Den größten Teil eines Trainings musst du dein Handy nie entsperren.
Was du vom Sperrbildschirm aus machen kannst#
- Den aktuellen Satz abschließen — erfasst ihn mit dem geplanten Gewicht und den geplanten Wiederholungen und startet den Pausentimer.
- Die Pause überspringen — beendet den Countdown früher und geht zum nächsten Satz.
- Den Satz-Timer nutzen — Sätze auf Zeit starten, pausieren und abschließen.
- Übungen hinzufügen — wenn du alles Geplante geschafft hast, springst du direkt zum Hinzufügen weiterer Übungen.
- Das Training abschließen — beende die Einheit, wenn der letzte Satz erledigt ist.
- Ein pausiertes Training fortsetzen — solange das Training pausiert ist, zeigt der Sperrbildschirm Workout pausiert mit eingefrorener Zeit; tippe auf Fortsetzen, um ohne Entsperren weiterzumachen.
Eine typische Schleife zwischen den Sätzen#
- Wiederholungen fertig machen und den Satz aus der Dynamic Island heraus abhaken.
- Beim Durchatmen den Pausen-Countdown auf dem Sperrbildschirm beobachten.
- Sehen, was als Nächstes kommt, die Stange beladen und los — Handy immer noch gesperrt.