Como mudar as unidades (kg/lbs) e o idioma

Unidades e idioma ficam na aba Perfil, e você pode mudar os dois quando quiser.

Mudar as unidades de peso e distância#

  1. Abra a aba Perfil.
  2. Em Unidades, toque em Peso e escolha Quilogramas (kg) ou Libras (lbs).
  3. Toque em Distância e escolha Quilômetros (km) ou Milhas (mi).

Todo o seu histórico é convertido automaticamente — treinos passados, recordes e gráficos passam a aparecer na nova unidade.

A seção Unidades da aba Perfil da Gript com as configurações de Peso, Distância e Altura
Unidades e Idioma ficam os dois na aba Perfil.

Mudar o idioma do app#

  1. Abra a aba Perfil.
  2. Toque em Idioma e escolha na lista.

A Gript está disponível em 25 idiomas, incluindo português, inglês, espanhol, alemão, francês, japonês e coreano. Os nomes dos exercícios e a busca na biblioteca também são traduzidos, então você encontra qualquer movimento no seu próprio idioma — e, a partir da Gript 1.16, a descrição, os passos de Como executar e os Erros comuns de cada exercício também aparecem no seu idioma. As opções de equipamento do gerador de treinos seguem a mesma configuração.

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