Cómo usar la calculadora de discos

La calculadora de discos responde a la eterna pregunta de matemáticas de gimnasio: «¿qué pongo exactamente en la barra para 102,5?». Introduce un peso objetivo y Gript te muestra los discos exactos para cada lado.

Cómo usarla#

  1. En un ejercicio con barra, toca el campo de peso y escribe tu peso objetivo.
  2. Toca el botón Discos del teclado de entrenamiento.
  3. Elige tu barra: Estándar, Corta, Barra EZ o Personalizado con cualquier peso de barra.
  4. Selecciona los discos que hay disponibles en tu gimnasio.
  5. Lee el desglose de discos por lado y carga la barra.
Calculadora de discos de Gript mostrando los discos a cargar por lado para 167,5 kg en una barra estándar de 20 kg
167,5 kg en una barra estándar: dos de 25, uno de 15, uno de 5, uno de 2,5 y uno de 1,25 en cada lado.

Cuando el peso exacto no es posible#

Si con los discos disponibles no se puede llegar al objetivo exacto, Gript muestra el peso más cercano que sí se puede alcanzar, así que siempre conoces tu mejor opción real.

Ejemplo#

Objetivo de 100 kg en una barra estándar de 20 kg con discos de 20, 10, 5 y 2,5 kg disponibles: la calculadora muestra 20 + 10 + 5 + 2,5 + 2,5 por lado.

¿Esto ha resuelto tu duda?

¿Todavía no tienes Gript? Todo lo que ves en esta guía es gratis para probar: descárgalo y registra tu primer entrenamiento en menos de un minuto.

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