Cómo reordenar los ejercicios de un entrenamiento

Hay dos formas de cambiar el orden de los ejercicios en un entrenamiento de Gript: arrastrarlos directamente o usar la pantalla dedicada para reordenar. Las dos funcionan también en las rutinas.

Forma 1: mantener pulsado y arrastrar#

  1. Mantén pulsado el nombre de un ejercicio en tu entrenamiento.
  2. Arrástralo hacia arriba o hacia abajo hasta su nueva posición y suéltalo.

Es la opción más rápida para mover un ejercicio una distancia corta.

Entrenamiento de Gript con varios ejercicios: mantén pulsado el nombre de un ejercicio para arrastrarlo
La forma 1 ocurre aquí mismo, en la pantalla del entrenamiento: mantén pulsado el nombre de un ejercicio y arrastra.

Forma 2: la pantalla Reordenar ejercicios#

  1. Abre el menú (el botón de tres puntos) de cualquier ejercicio.
  2. Toca Reordenar ejercicios.
  3. Arrastra los ejercicios a su sitio en la lista compacta y confirma.

La pantalla de reordenar muestra todo tu entrenamiento como una lista compacta, lo que hace mucho más fácil reestructurar una sesión larga con muchos ejercicios.

Pantalla Reordenar ejercicios de Gript con una lista compacta con asas de arrastre y una superserie agrupada como un bloque
La pantalla de reordenar: asas de arrastre en cada fila y las superseries se mueven como un bloque.

Superseries#

Los ejercicios agrupados en una superserie se mueven juntos como un bloque cuando reordenas a su alrededor.

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