Du wechselst von GymBook? Gript liest den Logbuch-Export von GymBook direkt — sowohl die XML- als auch die CSV-Variante —, dein kompletter Trainingsverlauf zieht also in wenigen Minuten um.
Schritt 1: Deine Logbücher aus GymBook exportieren#
- Öffne in GymBook Settings und such die Export-Optionen.
- Exportiere deine Logbücher — in Gript funktionieren der XML- und der CSV-Export gleichermaßen.
- Sichere die Datei in Dateien oder schick sie dir selbst per E-Mail oder in die Cloud.
Schritt 2: In Gript importieren#
- Öffne in Gript Profil → Trainings importieren.
- Wähle CSV-Datei (Hevy, Strong, Gript) für einen CSV-Export oder Andere Datei für den XML-Export und such dann die Datei aus. Exporte aus GymBook werden automatisch erkannt, auch deutschsprachige.
Schritt 3: Übungen zuordnen und bestätigen#
Gript ordnet die Übungsnamen aus GymBook auf dem Bildschirm Übungen zuordnen seiner eigenen Bibliothek zu: Übernimm die vorgeschlagenen Treffer, korrigiere, was nicht passt, und lass Übungen ohne Treffer als eigene Übungen anlegen. Prüfe danach die Zusammenfassung und bestätige. Doppelte Trainings, die schon in deinem Verlauf stehen, werden automatisch übersprungen.
Was übernommen wird und was nicht#
- Jeder erfasste Satz mit Gewicht und Wiederholungen, nach Datum und Uhrzeit zu Trainings gruppiert
- Sätze auf Zeit: In GymBook erfasste Dauern kommen als Sätze auf Zeit an
- In GymBook als übersprungen markierte Sätze bleiben außen vor, damit sie deinen Verlauf nicht verwässern
Auch GymBook-Workouts, die als .routine-Dateien geteilt wurden, lassen sich importieren: Wähle eine davon unter Andere Datei aus, und Gript bietet dir an, sie als Routine zu speichern. Körpermessungen sind ein eigener Export und werden getrennt importiert: Siehe Körpermessungen importieren.
Häufige Probleme#
Gript erkennt die Datei nicht#
Importiere die Originaldatei aus dem GymBook-Export statt einer Kopie, die ein Tabellenprogramm oder ein Texteditor neu gespeichert hat: Beim erneuten Speichern kann sich die Zeichenkodierung ändern oder es gehen die Spalten verloren, nach denen Gript sucht. Der CSV- und der XML-Export funktionieren beide, wenn dir einer also Ärger macht, probier den anderen.
Trainingsverlauf aus der Zeit vor GymBook — Notizen, Tabellen oder Fotos eines Trainingsbuchs — kann ebenfalls über den Import per KI hereinkommen.