Hay dos formas de presumir de un entrenamiento: compartirlo como un enlace que cualquiera puede abrir en el navegador, o publicar una tarjeta de resumen en las Stories de Instagram.
Compartir un entrenamiento como enlace#
- Abre el entrenamiento desde tu historial, en la pestaña Entrenamientos.
- Toca Compartir enlace.
- Envía el enlace donde quieras: mensajes, grupos, foros.
El enlace abre una página web (no hace falta la app) con los ejercicios, las series y las estadísticas. Si quien lo recibe tiene Gript, puede tocar Probar este entrenamiento para empezar el mismo entrenamiento.
Compartir una tarjeta de resumen al finalizar#
En la pantalla de finalización del entrenamiento tienes varios diseños de tarjeta que puedes deslizar, con tu duración, tus series y tu volumen. Elige uno y toca Historias para publicarlo directamente en las Stories de Instagram, o Compartir para usar la hoja de compartir del sistema.
Compartir rutinas#
¿Quieres compartir un plan en lugar de una sesión terminada? Consulta cómo compartir una rutina: quien lo recibe puede guardarla en su propia lista de rutinas.