Workout-Log

Ein Workout-Log, das dir gehört — und nicht umgekehrt

Jahre an Trainingsdaten verdienen mehr als einen Tracker, der sie als Pfand behält.

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4,7 DurchschnittsbewertungWeltweit von Liftern geliebt
Trainings-Zusammenfassungskarte in GriptSchnelles Protokollieren von Sätzen in GriptDiagramme in Gript über importierte und neue Historie hinweg

Frag jeden, der schon mal die Fitness-App gewechselt hat: Das Log ist der Burggraben. Jahre an Sätzen bleiben hinter kaputten Exporten oder fehlenden Importen hängen, also bleiben Leute bei Trackern, aus denen sie längst herausgewachsen sind.

Gript setzt auf das Gegenteil. Es importiert die komplette Historie pro Satz aus Hevy, Strong, JEFIT, Fitbod, FitNotes, StrengthLog, GymBook und SugarWOD — und exportiert alles als saubere CSV, kostenlos, für immer. Wenn Gript seinen Platz nicht mehr verdient, gehst du mit allem.

Importe, die wirklich funktionieren

Beim Import sparen die meisten Tracker; Gript behandelt ihn als Feature. Übungsnamen werden automatisch der Bibliothek zugeordnet, mit manueller Zuordnung für alles Ungewöhnliche. Satztypen, RPE und Gewichte pro Satz überleben die Reise, und doppelte Trainings werden übersprungen, ein erneuter Import verdoppelt deine Historie also nie. Es gibt sogar KI-Import für abfotografierte Trainingstagebücher aus Papier.

Gript bestätigt einen Import von zweiundvierzig Trainings und sechshundertzweiundsiebzig Sätzen

Ein Log, in das es sich zu schreiben lohnt

Sobald deine Historie drin ist, ist das tägliche Protokollieren genau die schnelle Erfahrung mit früheren Werten im Blick, die der Rest dieser Seite beschreibt: Satztypen, Supersätze, Anstrengung erfassen und ein automatischer Pausentimer. Alte plus neue Daten an einem Ort — da werden die Diagramme interessant.

Die Liste der letzten Trainings in Gript mit einer Zusammenfassungskarte

Gesichert, nicht eingeschlossen

Cloud-Sync hält das Log geräteübergreifend sicher, der Gastmodus funktioniert ganz ohne Konto, und Körpermaße werden genau wie Trainings importiert und exportiert. Eigentum ist hier der Standard, kein Premium-Feature.

Cloud-Sync in Gript über die Anmeldung mit Apple oder Google, mit verfügbarem Gastmodus

Lifter mögen es offenbar

This app has so far the best interface and experience, everything is so clean and easy to navigate. I like it after trying many other apps.
Norene E. · App Store
The charts in this app are insane good!
Madelaine D. · App Store
I feel that every single time I open the app there is a new feature. Thanks for making it better every day.
Shoshana M. · App Store

Echte Bewertungen aus dem App Store.

Häufige Fragen

Aus welchen Apps kann Gript ein Workout-Log importieren?

Hevy, Strong, JEFIT, Fitbod, FitNotes, StrengthLog, GymBook und SugarWOD über ihre CSV-Exporte — mit kompletter Historie pro Satz — plus KI-Import für Fotos von Trainingstagebüchern aus Papier. Import-Anleitungen für jede App findest du im Hilfe-Center.

Werden meine alten Rekorde übernommen?

Ja. Importierte Sätze werden wie erfasste Sätze behandelt, Rekorde, die Historie des geschätzten 1RM und die Diagramme werden also über deine komplette Historie berechnet und nicht nur über das, was du nach dem Wechsel einträgst.

Was enthält der Export?

Alles: jedes Training, jede Übung, jeden Satz, Gewicht, Wiederholungen, Satztyp, RPE und Notiz, in einer sauberen CSV, die du in jeder Tabellenkalkulation öffnen oder woanders importieren kannst. Körpermaße werden separat exportiert.

Ist der Import kostenlos?

Ja — Import und Export sind beides kostenlose Funktionen. Den Tracker zu wechseln sollte nicht zusätzlich zum Aufwand auch noch Geld kosten.

Lade Gript kostenlos und erfasse dein nächstes Workout damit. Wenn es seinen Platz nicht verdient, exportierst du deine Daten mit einem Fingertipp.

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