Ejercicios en multipower
Trabajo con barra en recorrido fijo: sentadillas, press, remos y zancadas en el multipower. 9 ejercicios, cada uno con instrucciones de técnica paso a paso, músculos implicados y errores habituales.
Principiante
Intermedio
Registra todos estos ejercicios en Gript: los números anteriores a la vista mientras entrenas, récords detectados automáticamente y gráficas que muestran la tendencia.
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